Rejoindre le rang des abstinents:
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TheManager n'a pas encore renseigné sa description.
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Il y a 11 mois
[J 35] Ça arrive
Abstinence terminée le 15/05/2020 à 17h50
Oxysun a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s). -
Il y a 11 mois
[J 19] RAS. De gros spasmes intestinaux à plusieurs reprises cette semaine. En théorie les effets bénéfiques devraient se faire sentir entre fin juillet et fin octobre. Motivé pour tenir jusque là !
Vient d'obtenir le grade
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Intendant
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Il y a 11 mois
[J 10] Je suis passé à l'éviction complète des glucides, au profit des lipides. Pour l'instant, je me sens mieux.
Il semblerait que les effets vertueux d'un régime sans gluten prennent entre 3 et mois pour se manifester. Alors c'est parti, je profite du confinement pour me lancer ! Vient d'obtenir le grade
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Ecuyer
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 1 an
[J 3] Découverte du livre "Ces glucides qui menacent notre cerveau" du docteur David Perlmutter. C'est un médecin neurologue américain qui est président de deux organes, l'un en médecine traditionnelle, l'autre en médecine alternative et holistique.
L'introduction est feuilletable sur Amazon. Personnellement, j'ai été stupéfait de ses propos. Je n'ai qu'une seule envie, continuer à le lire ! -
Il y a 1 an
[J 2] Allez, cette fois je démarre sérieusement le challenge. Bulletproor coffee pour le matin au lieu du pain régulier !
Abstinence débutée le 11/04/2020 à 15h45. Vient d'obtenir le grade
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Roturier
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Il y a 1 an
[J 3] Bientôt prêt pour retenter.
Abstinence terminée le 08/04/2020 à 19h40
Oxysun a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).
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Il y a 1 an
[J 1] Bonjour, c'est mon premier jour sur ce défi sans gluten. Mon objectif est de réduire significativement le blé de mon alimentation, ainsi que les céréales. Pourquoi ? Parce que lorsque je commence à en manger, j'ai du mal à m'arrêter. Au point que j'ai la tête qui tourne, que je plane. De plus, je désire économiser un peu d'argent sur l'alimentation en coupant ce qui est inutile.
Souhaitez-moi bonne chance camarades ! Si vous avez des conseils pour bien démarrer, je suis preneur. Au passage, je suis habitué de la méthode de pointage avec le nofap (57 jours) et le noporn (93 jours).Abstinence débutée le 06/04/2020 à 18h40.
a tenu
34 jours : 
Statistiques :
- 34 jours Record d'abstinence (il y a 11 mois):
- Durée moyenne d'une tentative: 1 jours
- 2 Nombre de tentatives :
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Jours Tentative n°
- 8 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
252pts Score:
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- Record d'abstinence: 34 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Nombre de pointages: 8 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 2 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 4 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
- Visites effectuées: 9 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 1 x 0.5pts
- Ancienneté: 471 x 0.5pts
- Dons effectués: 22 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
- Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 0pts - 7/55 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
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Eat That Frog! - Brian Tracy
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Derniers messages postés:
TheManager
il y a 11 mois:@ZimZum: Il te suffit de pointer en indiquant que tu as craqué.
Posté sur le chat de la session Gluten
1
il y a 11 mois:
@ZimZum: Bien joué pour ton grade !
TheManager
il y a 11 mois:@ZimZum: Bien joué pour ton grade !
Posté sur le chat de la session Gluten
TheManager
il y a 11 mois:@Loulou13: Salut @Loulou13, ça fiat plaisir de voir quelqu'un sur ce challenge. Je me sentais un peu seul
Comment ça se passe pour toi ?
Posté sur le chat de la session Gluten
TheManager
il y a 1 an:@Appolin06: Bon objectif, d'autant plus que le confinement est une chance car tes soirées entre amis sont suspendues. Courage à toi, tu es sur la bonne voie !
Posté sur le chat de la session Gluten
TheManager n'a pas encore posté de message sur le forum.
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